11/9 サロンdeチューリップ
サロンドチューリップは、“地域の方”向けの勉強会や交流の場です。
老後・健康・介護などをテーマに寝屋川石津園内で開催しています。
今回は「自宅でできる筋力トレーニング」というテーマで行います！
講師に身体ケアのエスフィットプラス背古氏をお招きし、
少しの時間があれば無理なく行える筋力トレーニングや体操を
お伝えします!!
日時：2019年11月9日（土）午前10:00 ～ 11:30
場所：特別養護老人ホーム寝屋川石津園１Fデイサービスホール
（寝屋川市石津中町３５－８）
費用：無料
定員：３５名（先着順。定員になり次第締め切り）
※お申込みのない当日の参加はできません。
対象：どなたでもどうぞ
（当日は、運動がしやすい服装でお越しください。）
友呂岐地域包括支援センター窓口もしくはお電話・FAXで受付けます。
★友呂岐中学校区地域包括支援センター 担当 海老澤
TEL：072-827-2277 FAX:072-827-2299
（ご住所・お名前・年齢・ご連絡先の電話番号をお知らせ下さい）